Barkó Judit
Barkó Judit
Magyar English

 

LÁMPALÁZ OFF! - Tanulj, hogy taníthasd!

A Kommunikációs Mentor Tréning célja:

- az  ANTiIZGULIN a lámpaláz leküzdését segítő módszer

- megszabadít a nyilvános szerepléstől való félelemtől; legyen szó vizsgáról, prezentációról, riportról, állásinterjúról vagy bármilyen, az egyén számára téttel járó helyzetről

- biztosítja a nyugodt, magabiztos fellépést

 

 

A TRÉNING SORÁN A MENTOROK ELSAJÁTÍTJÁK A MÓDSZERT ÉS ALKALMAZHATJÁK SAJÁT PRAXISUKBAN.

 

 Az ANTiIZGULIN-ról részleteket a www.barkojudit.hu oldalon találhat.

 Személyre szabott tréning résztvevők véleménye: ITT

 A Tréning témái

A lámpalázról

  • oka
  • fajtái
  • általános technika - ANTiIZGULIN

 

Teendők az „esemény” előtti napon

  • jegyzet: célja, hatása, formája, szerkezete
  • esemény előtti táplálkozási szabályok
  • speciális ANTiIZGULIN relaxáció célja, hatása, technikája,
  • a vizualizáció, mint a KÉPesség hatóereje

 

Teendők az „esemény” napján

  • táplálkozási kisokos: szabályok, technikák
  •  „napi nyújtó”: a technika megértése, elsajátítása és felhasználási módja
  •  TOP gyakorlat: mit tegyünk az utolsó 5 percben?
  • teendők közvetlenül a „szereplés” előtt
  • tudatos jelenlét az esemény helyszínén

 

Egyéb technikák

  • ha tekintélyes személy venné el az önbizalmat
  • nyugi-pont, és düh-pont stimulálása

 

Közönségelemzés

  • kik ülnek a közönségben?
  • az ötféle ember: közönségnek lenni is szerep

 

És még

  • állásinterjúra felkészülés
  • a prezentáció sikere: az érdeklődés fenntartása, a feledhetetlenné válás módszere
  • TV- Rádió szereplés szabályai, módszerek
  • magabiztosan megszólalni: meeting, konferencia, hozzászólás, kérdés, vélemény
  • vizsgahelyzet
  • story telling, mint segítő

 

A tanítás módszerei

  • az előzetes beszélgetés
  • speciális felmérő technikák
  • a kérdezés technikája
  • az értő figyelemről
  • a minősítés-mentesség módszere
  • az odaadottság
  • gyakorlati tanácsok mentoroknak a személyre szabott tréningekhez

 

Résztvevők

Pszichológusok, coachok, tanárok életvezetési tanácsadók- és mindazok, akik alkalmasnak érzik magukat arra, hogy másoknak segítsenek a nyugodt, magabiztos fellépésben.

Maximum 15 fős csoport.

 

Időpont: (a tréning 2 napos)

2018. Július 7-8 (szombat-vasárnap) 10.00-17.00

 

Helyszín: Budapest II. kerület

 

Díj: 75.000 Ft. 

 

Jelentkezés:

Nagy Szilvi szervező

Mobil: +3670 356 0959

Mail: szilvi2727@gmail.com

 

 A 2016.-ban végzett Mentorok tapasztalatai:

 

A képzés minden várakozásomat felülmúlta mind tartalmában, mind formájában. Ilyen strukturáltan felépített, követhető, és ráadásul nagyon élvezetes (humorban sem fukarkodó) képzésben nem tudom, milyen régóta nem részesültem. A társaság pedig - különösen finom gonddal kiválogatott tagjai - erre csak ráerősítettek. Hosszú idő után végre azt éreztem, hogy a helyemen vagyok. Amikor azt érzed, hogy megtalált az a feladat, amivel segíthetsz másoknak. Tanárként, trénerként ez a tréning abban segít , hogy az eddig hiányzó láncszemeket hatékonyan be tudom építeni a munkámba.

                                                                Ildikó, tréner, egyetemi oktató

 

Hihetetlen, hogy sokkal többet kaptam tőled, mint amire számítottam, pedig mindig nagy elvárásokkal indulok. Nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy részese lehettem a tréningnek. A tudás anyag, amit átadtál, szépen összeállt a kép lett. Már alig várom, hogy megkezdhessem a módszer tanítását és odaadjam másoknak is, amit kaptam. Szuper társaság gyűlt össze és olyan gyorsan elrepült a két nap. A legjobb, hogy a hétvégén annyira feltöltődtem, hogy úgy érzem, azóta csak sugárzom.

Csilla, közgazdász, coach

 

Rengeteget tanultam Tőled: magát a módszert, közben magamat, a csoportban-létet, a csoportdinamika alakulását, szóval, sokdimenziós élmény volt. Felülmúlta a tréning az elvárásaimat. Szeretek sokat tanulni és nagyon sokat tanultam, nekem a tempó is nagyon jó volt.

Nagyon szerettem a gyakorlatokat kipróbálni, ami „mégélményebb” volt humorral. Úgy gondolom, fogom tudni használni a lámpaláz leküzdéséért feladatsort/műveletsort kliensekkel. Most is van két felsővezető, akik rettegnek a domináns-manipulatív CEO-tól, az értekezleteken megszólalástól.

Antónia, integrál szemléletű coach, tanácsadó 

 

Jól felépített, átgondolt és hasznos tréningen vettem részt. Számomra is meglepően sokat megjegyeztem első hallásra a tréningen, pedig nem olvastam előtte az ANTiIZGULIN könyvet. Amikor vasárnap este a párom megkérdezte, hogy mit is tanultam, 95%-ban el tudtam mondani neki a tréning anyagát. Ez bizakodással tölt el, hogy én is el tudom érni ezt az eredményt azoknál az embereknél, akik felkeresnek a lámpaláz okozta problémáikkal.

Nagyon jó éreztem  magam a két nap alatt, Judit személye, az előadás, a helyszín és a többiek mind-mind nagyon sok szép percet szereztek nekem ezen a hétvégén.

Kinga, közgazdász

  

A tréningnek köszönhetően kaptam egy új irányt: a tanításon kívül létezik valami, amiről úgy érzem,  képes vagyok csinálni. És ezt nagyon köszönöm Neked! Ha létezne egy skála, 0-10-ig, akkor én a nulláról a 10-es szintre jutottam. Az ANTiIZGULIN eszköz a JELEN-léthez, teljesen új ismeretanyag, új célok, és mellette egy szuper új társaság is.

Zsu, nyelvtanár

 

Egy előadásod alkalmával hallottam először az ANTiIZGULIN módszerről. Sok új és érdekes információhoz jutottam a két nap alatt. Úgy érzem, hogy a munkám több területén is jól hasznosítható tudásra tettem szert, melyet a saját életemben is remekül tudok majd alkalmazni. Nagyon jól éreztem magam az intenzív ugyanakkor kötetlen, jó hangulatú tréning alatt.

Lilla, szociálpedagógus